Các yếu tố quyết định sức khỏe của con người, môi trường sống cần chú trọng

Sức khỏe chịu tác động bởi nhiều yếu tố thiên nhiên như vật lý, hóa học, kinh tế, xã hội. Sự thay đổi của hệ sinh thái đặc biệt là môi trường xã hội gây ra những tác động về tâm lý và sức khỏe của mỗi cá nhân. Với mong muốn bảo vệ sức khỏe cho mọi người, mọi nhà, nâng cao sức khỏe cho toàn cộng đồng, chúng tôi xin chia sẻ các yếu tố quyết định sức khỏe để đảm bảo sức khỏe cho gia đình của bạn.

Định nghĩa về sức khỏe

Sức khỏe là trạng thái cơ thể thoải mái hoàn toàn về cả thể chất lẫn tinh thần chứ không chỉ là không bệnh, không thương tật. Theo hiến chương tổ chức Y tế thế giới, mọi người đều có quyền hưởng sức khỏe về cả xã hội và tinh thần. Không phân biệt sắc tộc, màu da, văn hóa, chính trị.

Sức khỏe là khả năng thích nghi với ngoại cảnh, con người là thực thể mang đến các đối kháng về văn hóa, tâm lý, sinh lý, xã hội. Chúng tác động qua lại với nhau, đòi hỏi  con người cần thích nghi với hoàn cảnh và môi trường để có sức khỏe. 

Môi trường ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Chúng ta thường nghĩ mỗi người đều có thể chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe cho mình như siêng năng tập thể dục và tuân thủ lịch tiêm chủng. Tuy vậy, các yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn chẳng hạn về nguyên nhân gây căng thẳng và chất lượng môi trường.

Yếu tố môi trường đã, đang và sẽ tiếp tục đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc quyết định tình trạng sức khỏe của bất kì cộng đồng nào. Thuật ngữ môi trường được hiểu theo nghĩa rộng gồm: môi trường xã hội, nguồn lực, tổ chức xã hội… Môi trường tự nhiên như: ánh sáng, không khí, nhiệt độ, thiên tai, thảm họa. 

Môi trường sống, làm việc: tình trạng khó khăn về nơi làm việc, nhà ở trong gia đình và cộng đồng dễ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tinh thần. Đường xá xuống cấp, bão lũ, động đất, thiên tác có thể gây tử vong hoặc thương tích cho nhiều người.

Tình trạng ô nhiễm không khí đang rất đáng báo động tại Việt Nam là yếu tố tác động đến sức khỏe. Lượng khí thải độc hại, bụi mìn trong không khí là nguyên nhân dẫn đến suy yếu hô hấp, viêm phế quản.

Các yếu tố về môi trường sống ảnh hưởng đến sức khỏe

Sức khỏe chịu tác động của các yếu tố thiên nhiên, sinh học, kinh tế, xã hội,… Sự thay đổi môi trường sinh thái gây ra những tác động xấu đến tình cảm, tâm lý của con người và là nguyên nhân gây ra bệnh lý. 

Chất lượng không khí

con người cần không khí để tồn tại nhưng không phải lúc nào cũng để tâm lưu ý đến môi trường sống trong lành. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Chất lượng không khí kém liên quan đến các vấn đề về sức khỏe gồm hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, ung thư phổi. Một nghiên cứu công bố năm 2005 cho thấy những em bé có mẹ tiếp xúc nồng độ Ozone có nhiều khả năng sinh non. 

Nguồn nước sinh hoạt sạch sẽ

Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, ước tính khoảng 780 triệu người trên thế giới không tiếp cận được với nước uống an toàn và 2,5 tỷ người thiếu dịch vụ vệ sinh đầy đủ như (phòng tắm sạch sẽ). Tác động của điều này đó là khiến 2.200 trẻ em trên thế giới chết mỗi ngày vì bệnh tiêu chảy liên quan nước uống và vệ sinh không đúng cách.

Nguồn nước sinh hoạt người dân sử dụng thường lấy từ: Hệ thống cấp nước, nước máng lần, nước mưa, nước giếng khoan, giếng hơi,… Nguyên nhân gây ô nhiễm tài nguyên nước: Vi khuẩn, rác vô cơ, rác hữu cơ trong nước thải sinh hoạt

Chất thải nguy hại

Sự phát triển của công nghiệp hóa hiện đại hóa luôn cần sử dụng các loại vật liệu như kim loại nặng, chất dẻo trong sản xuất. Tuy vậy, trong đó có một số chất có thể làm tổn thương với sức khỏe con người như chất thải nguy hại. Loại chất thải nông nghiệp dễ cháy nổ, ngộ độc, dễ ăn mòn, lây nhiễm và các đặc tính nguy hại khác,…. gây ảnh hưởng đối với môi trường và sức khỏe của con người. 

Một ví dụ gần nhất, cuộc khủng hoảng nước ở Flint (Bang Michigan, Mỹ, 2015). Tin tức nước uống chứa nhiều chì gây ra phẫn nộ và sợ hãi lan rộng tại các gia đình. Nếu trẻ em uống hoặc tiêu hóa chì có thể dẫn đến biến chứng sức khỏe lâu dài bao gồm tổn thương não.

Nhà ở và khu vực công cộng

Nhà ở, nơi làm việc, trường học là nơi bạn sẽ học tập, làm việc và nghỉ ngơi hằng ngày. Vì thế, điều quan trọng đó là bạn phải giữ cho nơi này luôn trong lành, sạch sẽ. Hãy tưởng tượng nếu mỗi chúng ta chưa có ý thức trong việc bảo vệ môi trường. Rác thải tràn ngập không gian và những tác động đối với môi trường như: rác thải biển, ô nhiễm môi trường nước,…

Cách bảo vệ môi trường sống và cải thiện tình trạng sức khỏe cho cư dân

Không giống như chế độ ăn uống và tập thể dục, để chống lại rủi ro sức khỏe mà môi trường gây ra, việc áp dụng các chính sách, luật bảo vệ môi trường các cấp địa phương, thành phố, cụ thể:

Vệ sinh môi trường

Không nên vứt rác bừa bãi, đặc biệt tại khu vực ao hồ, suối, sông cần thu gom và phân loại rác. Không nên rửa, vo gạo, tắm giặt trong ao hồ. Vệ sinh bên trong và xung quanh nhà ở thu gom và xử lý chất thải, diệt muỗi, ruồi ở nhà và các khu vực công cộng.

Người dân ở vùng lũ, sau khi nước rút cần khử trùng bằng Cloramin, phèn chua để để phòng ngừa dịch bệnh.

Giữ gìn vệ sinh nhà ở, không gian học tập và làm việc

Rác: Không gian cần có thùng đựng rác, nắp đậy kín ngăn mùi và ruồi nhặng, chuột không vào được và rác cần được đổ mỗi ngày.

Nước: Nước thải do vệ sinh, sinh hoạt cần có cống rãnh lưu thông, tránh ứ đọng hôi hám, ruồi muỗi không có nơi để đẻ trứng và truyền nhiễm bệnh

Bụi bặm: Cần quét dọn thường xuyên, không để mạng nhện và bụi bám trong không gian sống.

Xem thêm bài viết: Chất thải sinh hoạt là gì? Cách xử lý rác thải hiệu quả

Phối hợp các chính quyền kiểm tra mức độ kim loại trong nước sinh hoạt

Kiểm tra mức độ kim loại trong nước sinh hoạt hằng ngày của mình. Vì thế, cần nỗ lực toàn diện và phối hợp trong hệ thống rộng lớn để bảo vệ sức khỏe và sự an toàn của cộng đồng trên toàn cầu

Giảm thiểu khí đốt

Để bảo vệ sức khỏe môi trường và sự an toàn cộng đồng nơi bạn sinh sống, thay vì đi xe máy, bạn có thể đạp xe, tham gia phương tiện công cộng hoặc làm việc tại nhà. Sử dụng xe máy điện để bảo vệ sức khỏe của con người.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về các yếu tố quyết định sức khỏe của bạn. Hy vọng, bài viết mang đến cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Mỗi việc làm nhỏ có thể thay đổi cả một cục diện về không khí và môi trường. Mong rằng, mỗi chúng ta đều mang trong mình một trái tim yêu thiên nhiên, thế giới sinh vật. Cùng chung tay bảo vệ môi trường từ những hành động nhỏ nhất nhé.